Как тренировать скорость
29 июля 2019
Скорость в каратэ очень важна. Как тренироваться? Как увеличить скорость при выполнении ката?
Смотрите видео от TEAM KI!
Скорость в каратэ очень важна. Как тренироваться? Как увеличить скорость при выполнении ката?
Смотрите видео от TEAM KI!
Если Вы не смогли попасть в зал, но есть желание поработать над движениями дома или в отеле, используйте советы Team Ki